А вы знали, что все решения принимаются не логикой, а эмоциями?

Как бы странно это не звучало, ученые это уже давно доказали, что между принятием решения и его осознанием проходит не менее 4 секунд! Эмоции в действительности управляют нами. Но, порой, мы даже не можем описать словами то, что чувствуем в этот момент.

Только подставьте, что внутри вас живет личность, о которой вы даже не знаете, и именно она управляет вашей жизнью. Она выбирает что сказать, как относится к себе и другим, какое у вас сегодня будет настроение.

Представили?

Будет странным не пытаться узнать, как распознавать эмоции и управлять ими, чтобы жить осознанно.

Выбирать и жить сердцем — значит жить в согласии собой и своими чувтствами.

В Женском клубе начинается цикл встреч, посвященных эмоциональной компетентности женщин.
Эта встреча первая. Мы будем говорить о том, что такое эмоции, как ими управлять, как научиться понимать других и говорить о своих потребностях так, чтобы вас слышали.